当一首音乐被重复播放时，人们会在脑海里不断重复这首音乐，挥之不去，这种现象叫做“耳虫效应”。研究人员通过实验探索人们夜间...

当一首音乐被重复播放时，人们会在脑海里不断重复这首音乐，挥之不去，这种现象叫做“耳虫效应”。研究人员通过实验探索人们夜间睡眠是否会收到“耳虫效应”的影响，最终得出结论：睡前经常听音乐会导致夜间“耳虫效应”增多，从而损害睡眠质量。

以下哪项如果为真，最能支持上述研究结论？（ ）

第一步：找出论点和论据。

论点：睡前经常听音乐会导致夜间“耳虫效应”增多，从而损害睡眠质量。

论据：无。

第二步：逐一分析选项。

A项：该项说明现代人睡眠质量大幅下滑，与睡前经常听音乐是否会导致夜间“耳虫效应”增多，从而损害睡眠无关，不能支持，排除；

B项：该项说明音乐爱好者更难以摆脱“耳虫效应”的纠缠，与睡前经常听音乐是否会导致夜间“耳虫效应”增多，从而损害睡眠无关，不能支持，排除；

C项：该项说明“耳虫效应”发生时大脑皮层会活跃，即睡前经常听音乐引起的“耳虫效应”会使大脑皮层兴奋，从而损害睡眠质量，解释原因，可以支持，当选；

D项：该项说明每个人都受过“耳虫效应”的侵扰，但对其感受存在差异，与睡前经常听音乐是否会导致夜间“耳虫效应”增多，从而损害睡眠无关，不能支持，排除。

故正确答案为C。