当我们告别旧环境一段时间，再返回时，会冒出一种（ ）的感觉，那种心境类似“轻舟已过万重山”。这是因为，当心理距离拉远后，...

当我们告别旧环境一段时间，再返回时，会冒出一种（ ）的感觉，那种心境类似“轻舟已过万重山”。这是因为，当心理距离拉远后，人就可以从一个不同的角度来看待自己的生活和问题，这种视角转换可以帮助大脑“刷新认知框架”。

根据解释类标志词“类似”可知，空处所填词语与“轻舟已过万重山”的意思相近，“轻舟已过万重山”描写了一种心境，即经历了某种变化或距离后，突然感到问题变得清晰、认知得到突破、心情开阔的体验。A项“豁然开朗”的本义是从狭窄幽暗突然变得宽敞明亮，后来多用来比喻经过长时间思考、探索，从困惑或压抑中突然领悟、舒畅的心理状态，符合文意，当选。B项“恍如隔世”形容对时间变迁、事物巨大变化的感慨，无法体现领悟、舒畅的心理状态，排除；C项“心旷神怡”指心情舒畅，精神愉快，但多是自然景观、艺术审美、休闲活动带来的，而非认知上的突破，与文意不符，排除；D项“耳目一新”侧重指听到的、看到的都跟之前不一样，感到很新鲜，多指感官上的新鲜感，而非内心深处的认知变化，与文段语境不符，排除。

故正确答案为A。

【文段出处】《一个永不过时的休息小技巧，去班味，超有效！》